Вчера вечером поняла, что подхватила вирусню. Внутри все горит, температура. Утро не доброе, короче. На завтрак - шарлотка
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 22日:
|
1759 kcal
|
脂質: 65.57g | たんぱく質: 103.23g | 炭水化物: 182.92g.
朝食: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе, Шарлотка. 昼食: Кофе, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Морковь, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Межениновская Птицефабрика Филе. 夕食: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ашан Киви, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Малина (Несладкая, Замороженная), Сибирская Коллекция Пельмени Классические. 軽食/その他: Кофе, Пятерочка Банан, Золотая Fishка Горбуша Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Деревенское Молочко Молоко 3,5%, Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа. もっと...
|
|
1802 kcal
|
運動:
デスクワーク - 2 時間 40 分, 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間 5 分, 休憩 - 12 時間 12 分, 睡眠 - 8 時間 3 分. もっと...
|
|
コメント
Выздоравливай.
у меня тоже не доброе. Рассыпала весь сахарин по кухне, все ложки вилки ножи роняла с грохотом, в завершение со всей дури ударилась головой о дверку шкафа. Слон в посудной лавке.
2019年 03月 21日 投稿者: Thunderstorm11
|
Таня, читаю фс, у всех сегодня странный день) Луна, видать, в позе Рака😂😂😂 Начала вчера пить противовирусные, авось обойдется. Осталось рабочий день продержаться)
2019年 03月 21日 投稿者: grand_evgenia
|
Я вроде карлик, но регулярно в этой квартире бьюсь головой о вытяжку у плиты) Не жили хорошо, нечего и начинать😅😅😅
2019年 03月 21日 投稿者: grand_evgenia
|
Выздоравливайте! Пейте больше жидкости))У меня вроде нормальное утро))Пока)))Сижу на работе, пью кофе, читаю ФС))
2019年 03月 21日 投稿者: КатеринаСи
|
КатеринаСи, спасибо!) И хорошего вам дня)
2019年 03月 21日 投稿者: grand_evgenia
|
И меня вытяжка постоянно манит. Дочь шутит, что мне надо в чистом поле жить: без дверей, углов, косяков.
2019年 03月 21日 投稿者: Thunderstorm11
|
Выздоравливайте, Евгения! И пусть вся гадость, что могла произойти сегодня, уже произошла с утра) Хорошего дня.
2019年 03月 22日 投稿者: КусачаяМуха
|
Екатерина, и вам хорошего дня и выходных!)
2019年 03月 22日 投稿者: grand_evgenia
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|