ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 20日:
|
1558 kcal
|
脂質: 64.83g | たんぱく質: 163.71g | 炭水化物: 85.96g.
朝食: Mãe Terra Semente de Linhaça, Relva Verde Psyllium, Ovo, Abacate. 昼食: Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango, Abóbora Moranga. 夕食: Optimum Nutrition Whey Protein, Tomates Cereja, Peito de Frango, Vagem Cozida. 軽食/その他: Essential Foods Xylitol, Power One Pasta de Amendoim Integral, Polly Leite em Pó Desnatado , Carne de Panela, Tio João Arroz Integral Cozido. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|