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Pdhl puasa loh td
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53.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 20日:
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1169 kcal
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脂質: 52.32g | たんぱく質: 53.91g | 炭水化物: 128.93g.
夕食: Kurma, Telur Rebus, Tahu Goreng, Soto Ayam. 軽食/その他: Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, Nextar Choco Brownies, Sosis Ayam, Semangka, Pepaya. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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