2019年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.1 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 41.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 20日:
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1001 kcal
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脂質: 44.19g | たんぱく質: 64.91g | 炭水化物: 79.32g.
昼食: Vapiano Carpaccio. 夕食: Netto Bierschinken Am Stück, Gekochtes Ei, Hawesta Heringsfilet in Tomaten-Creme, Aurora Roggen-Dinkelbrot. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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