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Fijn!!! Er zit weer beweging in de dalende lijn.
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87.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 20日:
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1455 kcal
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脂質: 75.65g | たんぱく質: 66.48g | 炭水化物: 136.62g.
朝食: Jumbo Bloemen Honing, Wasa Volkoren Cracker, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, SPA Water, Senseo Cappuccino. 昼食: Jumbo Havermout Fijne Vlokken, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Campina Karnemelk, SPA Water, Senseo Cappuccino. 夕食: Lidl Spinazie-Ovenschotel. 軽食/その他: Paasei, Smint Black Mint, SPA Water, Smint Black Mint, Koffie met Melk. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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