такой завтрак у меня впервые. Ядаже в детстве каши не ела,а тут доросла наверно до нее. А вкусно оказывается
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 20日:
|
924 kcal
|
脂質: 34.47g | たんぱく質: 57.00g | 炭水化物: 101.67g.
朝食: Чай, Вареное Яйцо, Клубника (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Говядина Отварная, Кускус (Вареный). 軽食/その他: Апельсин, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. もっと...
|
|
2774 kcal
|
運動:
歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間 45 分, 休憩 - 14 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|