2019年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 20日:
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1359 kcal
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脂質: 76.82g | たんぱく質: 67.86g | 炭水化物: 60.46g.
朝食: Himbeeren, Myline Basis, Alpro Soja Mandeldrink. 昼食: Weißwein, Butter, Ei. 夕食: Krautsalat, Schweinebauch. 軽食/その他: Herbalife Protein Riegel, Pecorino. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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