2019年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 19日:
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492 kcal
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脂質: 26.42g | たんぱく質: 62.24g | 炭水化物: 0.00g.
昼食: Costela de Porco, Seara Filé de Peito de Frango. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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