2019年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.5 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 19日:
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150 kcal
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脂質: 12.07g | たんぱく質: 6.79g | 炭水化物: 4.87g.
朝食: Café, Ovo Cozido, Abacate. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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