2019年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.3 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 19日:
|
1731 kcal
|
脂質: 51.00g | たんぱく質: 127.84g | 炭水化物: 191.58g.
朝食: Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Словяночка Молоко 2,5%, Своя Линия Мёд Разнотравье, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Hochland Крем-Сыр. 昼食: Хек Запеченный, Hochland Крем-Сыр, Белый Хлеб. 夕食: Roshen Конфеты Желейные, Своя Линия Мёд Разнотравье, Hochland Крем-Сыр, Томатный Сок, Хек Запеченный. 軽食/その他: Банан, Яблоко Голден, McDonald's Капучино Средний, Сахарный Песок. もっと...
|
週に9.1 kg増量中
|