2019年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 18日:
|
374 kcal
|
脂質: 9.34g | たんぱく質: 7.24g | 炭水化物: 70.88g.
朝食: ВкусВилл Паста Витаминная, Травяной Чай, Просфора. 昼食: Кофе (из Молотых Зерен), Solgar Омега-3, Льняные Семена, Ашан Гранат, Морковь, Яблочное Пюре Несладкое, Пятерочка Груша Конференция. 夕食: Яблочное Пюре Несладкое, Травяной Чай. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен), Greenfield Чай Черный, Озерский Сувенир Шоколад Arriba 77,7%, Финик, Льняные Семена, Морковь, Дикси Груша Конференц, Ашан Гранат, Яблочное Пюре Несладкое, Чернослив. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|