|
Зелёненько 🌿
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 18日:
|
1023 kcal
|
脂質: 59.27g | たんぱく質: 86.88g | 炭水化物: 38.48g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Яйцо Всмятку, Яйцо Всмятку. 昼食: Салат из Капусты, Куриное Филе, Ашан Киви, Зеленый Листовой Салат, Верес Горошек Зеленый, Кабачок, Масло Подсолнечное, Дымов Коньячная, Fish House Пикша Филе, Огурец (с Кожурой). 夕食: Fish House Кальмар Сушеный, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, От Мартина Семечки Отборные. 軽食/その他: Орехи Кешью, Грецкие Орехи. もっと...
|
|