2019年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.6 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 18日:
|
1049 kcal
|
脂質: 19.36g | たんぱく質: 35.27g | 炭水化物: 192.82g.
昼食: The Old Mill Solsikkerugbrød, Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost. 夕食: Pasta med Grøntsager, Bulgur (Kogt). 軽食/その他: Varm Kakaomælk, Softice, Dadel, Mandarin, Pærer. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|