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Selber schuld...
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76 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 18日:
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543 kcal
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脂質: 12.63g | たんぱく質: 63.01g | 炭水化物: 44.87g.
朝食: Pink Lady Äpfel, Kaffee, Orangen. 昼食: Tomaten, Aldi Rindersteak. 夕食: Milbona Quark Magerstufe, BioBio Rote Beete Gekocht, Aldi Bio Garnelen. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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