2019年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.5 kg
これまでの減量分: 48.5 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 18日:
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244 kcal
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脂質: 3.84g | たんぱく質: 18.74g | 炭水化物: 37.06g.
朝食: Сыр Российский, Банан, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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