|
preitaartje met geitenkaas... nomnomnom :-)
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 17日:
|
1607 kcal
|
脂質: 73.72g | たんぱく質: 66.67g | 炭水化物: 160.94g.
朝食: AH Zoete Kleine Appeltjes, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Boerenkool. 昼食: Lijnzaadolie, Melkan Slagroom, AH Tortilla Wraps Meergranen, Ei, Bettine Geitenkaas Naturel, AH Prei. 夕食: AH Pijnboompitten, AH Sjalotten, Galbani Ricotta, Tomaten, AH Courgette. 軽食/その他: AH Basic Penne, AH Witte Wijnazijn, Lyle's Golden Syrup Ontbijtsiroop Honing, Komkommer. もっと...
|
|
 コメント
Ah lekker, goed idee ik heb ook prei in huis en zocht nog naar een manier om het te nuttigen, wat voor recept heb jij gebruikt? Gewoon benieuwd hoor..
2019年 03月 17日 投稿者: J@ntsje
|
:-) lekker he! 1 prei even snijden, wassen en even roerbakken maar dat ie nog wat knapperig is. Dan 2 eieren en 30 ml slagroom in een kom, peper erbij en even mixen. Heb een wrap in een ovenschaaltje gelegd (ipv bladerdeeg). Toen 43 gram zachte geitenkaas (heb die rolletjes van Bettine naturel gebruikt) gepakt en 2/3 verkruimeld door de prei. Dan de prei met geitenkaas in de ingevette ovenschaal op de wrap, beetje egaal maken en aandrukken. Dan het ei-slagroom mengsel erop gieten. En als laatste 1/3 vd geitenkaas verkruimelen erbovenop. Dan 15 minuten in een voorverwarmde oven op 200 graden. Eet smakelijk!
2019年 03月 17日 投稿者: letsdoitnow2018
|
Oh wat creatief met de wrap, nou wie weet ga ik dat ook eens zo proberen...
2019年 03月 17日 投稿者: J@ntsje
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|