2019年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 17日:
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1394 kcal
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脂質: 36.53g | たんぱく質: 26.55g | 炭水化物: 248.60g.
朝食: Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Плов с Грибами. 昼食: Подсолнечное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Грибами. 夕食: Красное Яблоко. 軽食/その他: Красное Яблоко, Кофе с Сахаром, Красное Яблоко. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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