2019年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 17日:
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1640 kcal
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脂質: 68.29g | たんぱく質: 57.02g | 炭水化物: 204.18g.
朝食: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Дженовезе, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Сальчичон Монтанья Экстра, Волжаночка Яйцо, Русское Море Форель Слабосоленая, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. 軽食/その他: Звездный Сухари "Маковые", Leibniz Хрустящее Печенье, Бананы. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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