2019年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 17日:
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1252 kcal
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脂質: 47.69g | たんぱく質: 33.79g | 炭水化物: 167.53g.
朝食: Muller Yogurt Nocciola, Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Bulk Powders Burro di Pistacchio, Quaker Cruesli 4 Nuts, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Molino Filippini Fiocchi di Avena. 昼食: Biscotto al Burro o Allo Zucchero. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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