|
Обед. салат овощной из листьев салата, огурца помидора сыра и с семенами льна и подсолнечника + рыбная запеканка + яйцо+ зеленый чай.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 17日:
|
1200 kcal
|
脂質: 79.27g | たんぱく質: 86.90g | 炭水化物: 19.02g.
朝食: Магнит Банан, 4 Сезона Вишня Замороженная, Jacobs Кофе Velour, Елизавета Хлебцы Вафельные, Альпенгурт Сливки 10%, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Магнит Сыр Российский 50%. 昼食: Помидоры, Тандер Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Компас Здоровья Семена Льна, Рыба в омлете, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай. 夕食: Огурец (без Кожуры), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|