2019年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 17日:
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418 kcal
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脂質: 20.84g | たんぱく質: 18.62g | 炭水化物: 39.14g.
朝食: Савоярди, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Клевер Сливки 35%, Творог 9%, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Яйцо. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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