|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 16日:
|
1109 kcal
|
脂質: 30.58g | たんぱく質: 35.50g | 炭水化物: 181.34g.
朝食: Овсянка Запаренная. 昼食: Приготовленная Морковь, Приготовленная Спаржа (Свежая), Плов с Грибами. 夕食: Морковь по-Корейски, Капуста Тушеная. 軽食/その他: Киви, Чука, Креветки (Вареные или на Пару), Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный. もっと...
|
|