2019年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.2 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 17日:
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1741 kcal
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脂質: 46.83g | たんぱく質: 66.80g | 炭水化物: 266.29g.
朝食: 巴比馒头 甜豆浆, 安井 紫薯包, 肉包子. 昼食: 橘子, 香蕉. 夕食: 猪肉, 红豆薏米汤, 炒年糕. 軽食/その他: 释迦, 沈大成 条头糕, 玉米饼, 杏仁. もっと...
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体重に変化ありません
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