2019年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 17日:
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1096 kcal
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脂質: 44.63g | たんぱく質: 69.11g | 炭水化物: 105.75g.
昼食: Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). 夕食: Rührei (Ganz, Gekocht). 軽食/その他: Kinder Milchschnitte, SPAR Himbeeren Tiefgekühlt, Karotten, Banane. もっと...
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