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Mittag
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 16日:
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1093 kcal
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脂質: 23.73g | たんぱく質: 64.52g | 炭水化物: 145.57g.
朝食: NOA Brotaufstrich Weiße Bohne - Tomate, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. 昼食: Kaffee mit Milch, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe. 夕食: Edeka Geflügelsalami, Leichter Genuss Tomaten Ketchup Light, Leichter Genuss Sandwich Scheiben, Dulano Delikatess Kochschinken, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Gewöhnlicher Feldsalat, Aldi Kidneybohnen, Rucola, Grüne Paprika, Champignons Frisch, Gurke (Geschält). 軽食/その他: Snickers White. もっと...
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