|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 16日:
|
2553 kcal
|
脂質: 97.12g | たんぱく質: 164.67g | 炭水化物: 252.49g.
朝食: Betânia Leite Desnatado, 3 Corações Cappuccino, Plus Vita Pão de Forma Integral, Davaca Queijo de Coalho Light, Ovo. 昼食: Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido), Proteína de Soja Texturizada, Tomates. 夕食: Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates. 軽食/その他: Ovo, Queijo de Coalho Light, Pasta de Amendoim Integral, Requeijão Cremoso Light, Tapioca, Torrada Integral (3), Suco de Laranja Natural. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|