2019年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.2 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 16日:
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575 kcal
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脂質: 14.85g | たんぱく質: 18.98g | 炭水化物: 88.74g.
朝食: Koffie met Melk, Lidl Klaaskoek. 昼食: Cécémel Cécémel, Boni Klaaskoek. もっと...
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体重に変化ありません
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