sabrinamarquestの日記, 2019年 03月 16日

sabrinamarquestさんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

2019年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）

60.7 kg これまでの減量分: 3.3 kg. 残り: 10.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 16日:

733 kcal

脂質: 29.74g | たんぱく質: 57.92g | 炭水化物: 59.51g. 昼食: Queijo Mozzarella (Leite Integral), Giraffas Filé de Tilápia. 夕食: Carrefour Pão Caseiro. 軽食/その他: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Arcor Pirulito Big Big. もっと...

2004 kcal

運動: サーキットトレーニング - 15 分, トレッドミル - 1 時間, 休憩 - 14 時間　 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.1 kg減量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

sabrinamarquestの体重の記録

全ての履歴を表示

sabrinamarquestの日記, 2019年 03月 16日

コメントを投稿

sabrinamarquestの体重の記録