2019年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 41 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 19日:
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898 kcal
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脂質: 48.14g | たんぱく質: 26.36g | 炭水化物: 91.42g.
朝食: Pepino (Pelado). 昼食: Pepino (Pelado). 夕食: Lechuga, Pringles Original , Barcel Takis Fuego, Papas a la Francesa, Pollo en Salsa. もっと...
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週に8.0 kg減量中
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