Nudel-Gemüse-Pfanne mit Schafskäse. 430 kcal.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 15日:
|
1102 kcal
|
脂質: 44.64g | たんぱく質: 72.40g | 炭水化物: 101.47g.
朝食: My Muesli Brombeer Granola, Erdbeeren, Milbona Joghurt 1,5%. 昼食: Salakis Feta Light, Zwiebeln, Knollensellerie, Lauch, K-Classic Pizzatomaten, Nudeln, Olivenöl, Zucchini. 夕食: Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Olivenöl, Milch 1,5%, Salatgurke, Lachsfilet. 軽食/その他: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. もっと...
|
|
1761 kcal
|
運動:
歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間 20 分, 座る - 1 時間, 休憩 - 13 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|