2019年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
91.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 15日:
|
1557 kcal
|
脂質: 84.27g | たんぱく質: 63.74g | 炭水化物: 137.15g.
朝食: Filippo Berio Classic Pesto, Шебекинские Макароны Группа А. 昼食: Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 夕食: Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 軽食/その他: Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Pergale Шоколад Тёмный. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|