cclowe12345の日記, 2012年 11月 26日

2012年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）

117.9 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 40.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2012年 11月 26日:

118 kcal

脂質: 1.36g | たんぱく質: 4.46g | 炭水化物: 25.66g. 朝食: Cauliflower, Carrots, Celery. 夕食: Ranch Salad Dressing (Fat Free), Lettuce. もっと...

3028 kcal

運動: 自転車（ゆっくり） - 時速18km - 15 分, 休憩 - 15 時間　 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に1.0 kg増量中

cclowe12345の体重の記録