2019年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
104.9 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 15日:
|
2553 kcal
|
脂質: 53.61g | たんぱく質: 192.91g | 炭水化物: 305.75g.
朝食: Desira Skyr Honig, Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Milch 1,5%, Milch 1,5%. 昼食: Milch (Vollmilch), Desira Skyr Bourbon Vanille. 夕食: Kaufland Steinofen Pizza Schinken. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|