2012年 11月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 11月 26日:
|
1665 kcal
|
脂質: 41.05g | たんぱく質: 67.10g | 炭水化物: 255.90g.
朝食: マヨネーズ, バナナ, ハンバーグ, 食パン 8枚切り. 昼食: スパゲティ トマトソース ミートボール入り, スパゲッティ. 夕食: 乾燥スパゲティ, スパゲティ トマトソース ミートボール入り. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|