2019年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.1 kg
これまでの減量分: 33 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 14日:
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1777 kcal
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脂質: 117.99g | たんぱく質: 89.63g | 炭水化物: 96.27g.
朝食: Café. 昼食: Frutillas, Uva, Frutillas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Vinagre (Sidra), Aceite de Oliva Extra Virgen, Arcor Garbanzos, Lechuga, Caracas Champignones en Trozos, La Serenísima Queso Pategras. 夕食: Georgalos Chocolate con Leche sin Azúcar Agregada, Lechuga, Uva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Filete de Res. 軽食/その他: Nuez, Café, Uva. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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