2019年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 14日:
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1835 kcal
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脂質: 94.79g | たんぱく質: 116.07g | 炭水化物: 91.50g.
昼食: Molinos Ala Arroz Doble Carolina, Milanesa de Ternera. 夕食: Guacamole con Tomate, Macritas Nachos, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Tira de Asado, Cerveza Ligera. もっと...
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体重に変化ありません
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