|
De komende weken moet ik mjin trouwe Tanita weegschaal missen, die mijn lichaamssamenstelling zo nauwgezet volgt. Dat schept de mogelijkheid om te proberen in die periode mijn fitplan los te laten, en op gevoel te leven. Zou mijn lijf zelf aangeven wat ik nodig heb, en ga ik het dat ook geven? Een goede kans of ik dan ook zal zijn in balans. Zondag 30 maart zien we hier de meetuitslag van het 'losgelaten' eetgedrag. Ik ben heel benieuwd.
|
 コメント
Spannend even los laten ik zou het niet kunnen! Na 2 jaar kan ik wel mijn schattingen maken maar als ik alles los laat denk ik dat het op den duur weer fout gaat..... en ik sta graag op mijn tanita al staat er de laatste 2 maanden steeds zowat hetzelfde op..... maar succes!
2019年 03月 14日 投稿者: dani.p2
|
Dank je Dani, mijn gevoel uit de bocht te vliegen is ook best groot. Voelt als op glad ijs, alsof je opnieuw gaat leren lopen. Toch proberen, zonder dwingende hongerwinter zoals onze (voor)ouders in '44 ondervonden.... kan ik - zelf - op tijd de handrem vinden? We gaan het zien.
2019年 03月 14日 投稿者: Vredehuis
|
Vecasimic een mooie minuutvergelijking. Inderdaad niet elke minuut maar 1 minuut elke ochtend en een evaluatie per week is voor mij wel een vertrouwd ritme; ook waar ik wel steeds naar uitzie. Nu noodgedwongen een paar weken niet: zonder plan, zonder weegschaal. Hoe valt de tijd dan na zoveel minuten stil in het meetmoment op 30 maart...? Geruststellend is dat je nooit weer helemaal terug naar af hoeft. Mijn ervaring is dat je snel weer bent op het bereikte resultaat van nu.
2019年 03月 14日 投稿者: Vredehuis
|
Je kan het Vredehuis, probeer jezelf te vertrouwen inmiddels weet je de regeltjes
2019年 03月 15日 投稿者: tamara_741
|
Je kan het wel Bas! vertrouw op je zelf. is soms moeilijk, maar je kan het! Succes!
2019年 03月 15日 投稿者: D3N1SE
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|