2019年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 14日:
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1845 kcal
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脂質: 43.57g | たんぱく質: 170.86g | 炭水化物: 152.46g.
昼食: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Hacendado Leche de Soja, Bonarea Hamburguesa de Pollo y Pavo, Huevo Duro, Hacendado Menestra de Verduras. 夕食: Hacendado Leche de Soja, Pan Blanco, Pescado Plancha, Hacendado Menestra de Verduras. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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