2019年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 14日:
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1254 kcal
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脂質: 60.65g | たんぱく質: 47.27g | 炭水化物: 130.72g.
朝食: Хлебцы, Ржаные Хлебцы. 昼食: Вареное Яйцо, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней, Котлета Свиная, Котлета Свиная. 夕食: Брокколи, Котлета Свиная. 軽食/その他: Зефир в Шоколаде. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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