|
Сегодня на завтрак 5% творог с бананом и греческим йогуртом, фундук 20 г, кофе черный
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 14日:
|
1573 kcal
|
脂質: 78.52g | たんぱく質: 107.62g | 炭水化物: 110.31g.
朝食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Фундук Фундук, Кофе (Растворимое), Простоквашино Творог 5%. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Оливковое Масло (Первого Отжима), Pasteroni Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 夕食: Масло Подсолнечное, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Минтай Запечённый. 軽食/その他: Магнит Банан, O'Zera Шоколад Горький 72%, Чай. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|