2019年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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144.6 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 64.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 14日:
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1671 kcal
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脂質: 84.57g | たんぱく質: 74.13g | 炭水化物: 159.70g.
朝食: Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Milram Müritzer, Flohsamenschalen, Lieken Urkorn Kraftklotz. 昼食: Gebratenes Schweinekotelett, Hengstenberg Rotkohl, Kartoffelbrei. 夕食: Schweinebauch, Starke Bäcker Sylter Schwarzbrotbrötchen. 軽食/その他: Dickmann's Super Dickmann's, Banane, Rote Paprika, Salatgurke, Butter, Starke Bäcker Sylter Schwarzbrotbrötchen. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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 コメント
Guten Morgen, na siehste, nun geht es wieder runter.👍
2019年 03月 14日 投稿者: Levka...
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Die Frage ist nur wie lange😒😒
2019年 03月 14日 投稿者: Wusel51
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Guten Morgen Wusel☀️😊 schönen Tag dir!
2019年 03月 14日 投稿者: Hydroxonium
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2019年 03月 14日 投稿者: schlankin2024
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Nicht zweifeln und fragen ,freu dich und einfach dran bleiben ,dann wirds !Auch Umwege führen am Ende zum Ziel !🙋
2019年 03月 14日 投稿者: buecherwurm_02
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2019年 03月 14日 投稿者: Wusel51
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