2019年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.2 kg
これまでの減量分: 29 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 14日:
|
914 kcal
|
脂質: 35.85g | たんぱく質: 16.75g | 炭水化物: 133.74g.
朝食: Авокадо, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Финик, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. 夕食: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|