На ужин быстрые оладья🥞
Не очень красивые вышли, но вкусные😋тёмные из-за вишневого🍒протеина

1438 kcal 脂質: 61.03g | たんぱく質: 98.12g | 炭水化物: 122.50g.   朝食: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арла Сыр Натура Сливочный, Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Маркет Перекресток Фундук Обжаренный, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Клубника. 昼食: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Barilla Макароны, Индолина Медальоны из Мяса Индеек. 夕食: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Магнит Банан, Жареное Яйцо без Жира. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. もっと...
1 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

5 人のサポーター    いいね!   




Shimulyaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。