2019年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 13日:
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173 kcal
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脂質: 2.30g | たんぱく質: 2.61g | 炭水化物: 39.17g.
朝食: Bananas, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer. 軽食/その他: Air Popped Popcorn. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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