2019年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 13日:
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641 kcal
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脂質: 26.76g | たんぱく質: 25.68g | 炭水化物: 78.68g.
朝食: Tregar Yogur Descremado. 昼食: Tarta de Verdura. 夕食: Calabaza, Tarta de Verdura. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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