2019年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 13日:
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547 kcal
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脂質: 47.73g | たんぱく質: 11.42g | 炭水化物: 37.27g.
朝食: Coffee, Kiss My Keto KETO COFFEE, Kiss My Keto MCT Oil Softgels. 昼食: Hass Avocado, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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