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Heute möchte ich Euch auch mal zeigen was es bei mir zu Mittag gibt.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 13日:
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1085 kcal
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脂質: 44.31g | たんぱく質: 47.55g | 炭水化物: 119.33g.
朝食: Leitungswasser. 昼食: Leitungswasser, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Basmati-Reis (Gekocht), Zucchini-Rinder-Hack Pfanne. 夕食: Meßmer Figurschmeichler Kurkuma-Mate, Meßmer Ingwer-Zitrone, Zucker, Ja! Haferflocken Zart, Ja! H-Vollmilch 3,5%, REWE Bio Chia Samen, Leitungswasser. もっと...
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 コメント
1 Potion entspricht Basmatireis 200 g mit Zucchini-Rinderhack 100 g = 547 kcal. 😘
2019年 03月 13日 投稿者: Anja.Rommerskirchen
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Anja.Rommerskirchenの体重の記録
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