2012年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 11月 24日:
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870 kcal
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脂質: 48.23g | たんぱく質: 39.54g | 炭水化物: 82.46g.
朝食: olive, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), almond, whole milk, p�o de l�, Grapes, almond, water. 昼食: dried fig, dried apricot, sardinhas. 軽食/その他: chocolate nestl�, peanut, dry figs, almond, Queijo, dried apricot. もっと...
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体重に変化ありません
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