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1. Ayam teriyaki 2. Pepes tahu + wortel 3. Mentimun 4. Tomat ceri Ini pake nasi merah 4sdm cuma gak ke foto
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 13日:
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868 kcal
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脂質: 27.50g | たんぱく質: 50.81g | 炭水化物: 114.16g.
朝食: Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal, Boiled Ripe Banana. 昼食: Nasi Merah, Mentimun (dengan Kulit), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pepes Tahu. 夕食: Catfish, Bean Soup (Home Recipe), Baby Corn. 軽食/その他: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). もっと...
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 コメント
ayam nya salah apa ka, kok di teriyaki? 😂😂😂
2019年 03月 13日 投稿者: bosen gemuk
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@bosen gemuk udah diteriyaki ttp aja gak nengok dia 😂
2019年 03月 13日 投稿者: shanti0506
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