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Hidrate-se!!!
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 12日:
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1615 kcal
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脂質: 59.27g | たんぱく質: 83.38g | 炭水化物: 185.42g.
朝食: Banana-Maçã, Café com Leite e Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Tomates, Ovo Mexido. 昼食: Molho de Pimenta, Repolho, Cenouras, Alface, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Cebolas, Pimentão Verde, Repolho-Roxo, Cenouras, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. 軽食/その他: Queijo Coalho, Banana-Maçã, Café com Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês. もっと...
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